Os Melhor Tênis da Asics para Você! Comparativo de Modelos

Surpreendente: 70% dos corredores afirmam que um par adequado mudou seu ritmo e evitou lesões em menos de três meses.

Você precisa de uma escolha rápida e certeira para sua corrida. Aqui reunimos modelos da marca que prioriza conforto e desempenho, do treino diário às provas.

Nesta seleção, destacamos tecnologias como sistemas de amortecimento, placas de propulsão e solados com boa aderência. A ideia é mostrar opções claras para sua pisada, ritmo e objetivo.

Em poucos minutos você entenderá qual o melhor tenis da asics combina com estabilidade, amortecimento máximo ou velocidade com placa. Assim, sua compra vira um investimento que faz sentido hoje mesmo.

Principais conclusões

• Seleção focada em conforto e desempenho para corredores.
• Modelos indicados para treino, provas e velocidade.
• Informações técnicas ajudam na escolha por peso e drop.
• Opções para estabilidade, amortecimento e resposta rápida.
• Recomendações objetivas para seu ritmo e tipo de pisada.

Por que escolher a ASICS agora: conforto, tecnologias e desempenho para suas corridas

Escolher um modelo hoje passa por entender como conforto e inovação se traduzem em performance nas suas corridas.

A marca investe no Instituto de Ciência do Esporte (ISS) para levar tecnologia real ao pé. Modelos como GEL‑Nimbus 26/27 e GEL‑Cumulus usam FF BLAST PLUS ECO e PureGEL para reduzir o impacto sem perder resposta.

Cabedais em jacquard ou engineered mesh aumentam a respirabilidade e ajuste. Materiais reciclados somam valor sem comprometer durabilidade.

Solados com ASICSGRIP e compostos AHAR+ melhoram a tração e a longevidade do sapato. Em provas e treinos, isso vira economia e conforto.

Modelo	Espuma	Cabedal	Foco
GEL‑Nimbus 27	FF BLAST PLUS ECO	Jacquard mesh	Amortecimento / conforto
GEL‑Kayano 31	PureGEL	Engineered mesh	Estabilidade / controle
Metaspeed Sky+	FF BLAST TURBO	Mesh leve	Resposta / velocidade

Resumo: a soma de conforto, tecnologias e bom projeto entrega desempenho consistente. Escolha o tênis alinhado ao seu objetivo e acelere sua evolução na corrida.

Como escolher o melhor tenis da asics para o seu perfil de corrida

Comece pela análise prática: identifique sua pisada e o nível de experiência antes de decidir. Isso reduz risco de lesões e melhora seu desempenho.

Pisada, estabilidade e suporte

Se sua pisada é neutra, modelos como Nimbus e Cumulus atendem bem. Se há tendência à pronação, busque estabilidade extra.

GEL‑Kayano 31 incorpora o 4D GUIDANCE SYSTEM para suporte adaptativo que controla a passada sem tornar o calçado rígido.

Distâncias, ritmo e nível

Para treinos diários e longas distâncias, priorize amortecimento e entressola macia. Em tiros e provas, prefira leveza e retorno.

Iniciantes devem focar em proteção; corredores avançados avaliem placas e espumas mais responsivas.

Tecnologias que importam

• Entressola: FF BLAST e PureGEL suavizam o impacto.
• Sola: AHAR+ e ASICSGRIP aumentam tração e durabilidade.
• Drop: escolha entre 5–10 mm conforme sua passada e objetivo.

“A escolha certa considera pisada, design do cabedal e espaço para os pés em longas rodagens.”

Tipo	Exemplo	Drop (mm)
Estabilidade	GEL‑Kayano 31	10
Amortecimento	GEL‑Nimbus	8
Velocidade	Metaspeed Sky+	7

Seleção principal: os modelos da ASICS que entregam mais conforto e tecnologia hoje

Aqui estão os modelos que entregam conforto consistente e tecnologia aplicada para suas corridas.

GEL‑NIMBUS 27

Foco em longas distâncias. Tem cabedal em jacquard mesh para ótima respirabilidade, entressola com FF BLAST PLUS ECO e PureGEL para amortecimento estável. O solado HYBRID ASICSGRIP garante tração em variados terrenos.

GEL‑KAYANO 31

Estabilidade adaptativa com o 4D GUIDANCE SYSTEM. Combina PureGEL e FF BLAST PLUS ECO para proteção em treinos longos. Ideal se você precisa de suporte sem perder conforto.

GEL‑CUMULUS 27

Versátil para treinos diários. Entressola FF BLAST PLUS + PureGEL e tecnologia FLUIDRIDE promovem transições suaves. A palmilha OrthoLite X‑30 mantém sensação macia e detalhes refletivos melhoram a segurança.

Novablast 5, SUPERBLAST 2, Metaspeed Sky+ e Magic Speed 4

Novablast 5 traz retorno de energia e leveza para treinos ágeis. Superblast 2 usa FF BLAST PLUS ECO + FF TURBO PLUS para propulsão com cabedal engineered mesh e borracha AHARPLUS no calcanhar.

Metaspeed Sky+ é pensado para prova: placa de carbono integral, FF BLAST TURBO, 219 g e drop 7 mm unido ao solado ASICSGRIP. Magic Speed 4 maximiza transições com placa embutida, FF TURBO e cabedal com alto conteúdo reciclado.

Resumo: escolha pelo objetivo — amortecimento para longas distâncias, estabilidade para suporte, ou espumas turbinadas para resposta e energia.

Modelo	Entressola	Cabedal	Foco
GEL‑NIMBUS 27	FF BLAST PLUS ECO + PureGEL	Jacquard mesh	Amortecimento / longas distâncias
GEL‑KAYANO 31	FF BLAST PLUS ECO + PureGEL	Engineered mesh	Estabilidade / treinos longos
Metaspeed Sky+	FF BLAST TURBO + placa carbono	Jacquard mesh (≥20% reciclado)	Provas / propulsão

Estabilidade e controle de passada: quando você precisa de suporte extra

Se a sua corrida pede mais segurança, escolha um suporte que não sacrifique o conforto. Modelos com ajuste direcionado ajudam a manter a passada estável sem endurecer o calçado.

GEL‑KAYANO 31 vs. GEL‑KAYANO 30

O Kayano 31 traz tecnologia 4D GUIDANCE SYSTEM e entressola com FF BLAST PLUS ECO + PureGEL. Isso entrega suporte adaptativo à parte da passada que precisa de controle.

O Kayano 30 mantém drop 10 mm e peso 310 g, oferecendo uma base mais previsível para quem busca sensação robusta.

Para quem é

Se você tem tendência à pronação ou sente instabilidade nas transições, esses modelos alinham o pé e reduzem colapsos na fase de contato.

• Use o drop 10 mm para reduzir carga no tendão de Aquiles.
• Prefira ajuste firme no contraforte e na parte média do pé.
• Considere o peso: massa maior pode aumentar a percepção de estabilidade.

Modelo	Drop (mm)	Peso (g)	Tecnologia	Foco
GEL‑KAYANO 31	10	—	4D GUIDANCE + FF BLAST PLUS ECO + PureGEL	Estabilidade adaptativa / conforto
GEL‑KAYANO 30	10	310	Design de controle de estabilidade	Base robusta / controle de pisada

Amortecimento máximo e longas distâncias: conforto que protege do impacto

Corridas prolongadas exigem entressolas que combinem maciez e retorno de energia em cada passada. Se sua meta é conforto sustentado, foque em tecnologias que reduzem o impacto sem tirar eficiência.

GEL‑NIMBUS 27 traz PureGEL + FF BLAST PLUS ECO e cabedal em jacquard mesh para alta respirabilidade. O solado HYBRID ASICSGRIP mantém tração em rotas variadas.

Modelos que unem proteção e energia

GEL‑NIMBUS 26 aposta em FF BLAST PLUS ECO com 20% reciclado na entressola e 75% do cabedal em material reciclado. Menor consumo de água/CO2 no tingimento aumenta o apelo sustentável.

SUPERBLAST / SUPERBLAST 2 usam uma entressola dupla (FF BLAST PLUS + FF TURBO) para oferecer maciez e resposta. O drop baixo (5 mm) e o conjunto mais leve incentivam economia de movimento e entrega energia em cada impulso.

GEL‑CUMULUS 27 e 25 são opções de treino com ótimo custo‑benefício. Cumulus 27 combina FF BLAST PLUS + PureGEL, FLUIDRIDE e palmilha OrthoLite X‑30 para transições suaves. No 25, o drop 8 mm e a borracha AHAR+ aumentam a durabilidade do calcanhar.

Resumo: para longas distâncias, priorize PureGEL e espumas FF BLAST PLUS ECO; avalie cabedal, palmilha e ajuste para sair inteiro após a corrida.

Velocidade, placa de carbono e propulsão: performance para provas e treinos de ritmo

Para quem busca acelerar, modelos com placa e espumas turbinadas transformam sua passada em propulsão imediata.

Metaspeed Sky+ é a referência para provas: entressola FF BLAST TURBO com placa integral de carbono, drop 7 mm e apenas 219 g. O solado ASICSGRIP oferece tração estável em saídas e curvas.

Metaspeed Sky+

Placa de carbono + FF BLAST TURBO entregam propulsão e economia de energia em ritmo de prova. O cabedal em jacquard mesh prende bem o médio-pé sem perder ventilação.

Magic Speed 4 e 3

Magic Speed 4 traz placa embutida e FF TURBO com solado ASICSGRIP. É ótima para treinos de ritmo que simulam competições.

Magic Speed 3 mantém placa de carbono com FF BLAST PLUS e foco em resposta e consistência.

Novablast 5 e 4

Se prefere sensação de trampolim, o asics novablast 5 e o Novablast 4 usam FF BLAST PLUS ECO para retorno de energia e leveza em treinos médios e rápidos.

Modelo	Entressola	Drop (mm)	Peso (g)	Foco
Metaspeed Sky+	FF BLAST TURBO + placa carbono	7	219	Provas / propulsão
Magic Speed 4	FF TURBO + placa embutida	7	—	Treinos de ritmo / controle
Novablast 5	FF BLAST PLUS ECO	8	—	Ritmos médios / sensação de energia

Melhor tenis da asics com ótimo custo-benefício: opções de entrada e versáteis

Se você busca custo-benefício, há opções que equilibram preço e proteção para treinos diários.

GEL‑Pulse 14

Fabricado no Brasil, é indicado para iniciantes e quem tem sobrepeso. Oferece amortecimento confiável, peso de 310 g e drop 8 mm.

Preço aproximado: R$ 359,99; boa durabilidade para começar sem gastar muito.

Equation 12

Tem GEL no calcanhar e solado em borracha, garantindo tração em piso molhado.

Drop 10 mm e preço em torno de R$ 265,99; opção direta para treinos leves.

Versablast 2 SE

Entressola em EVA, peso ~256 g e drop entre 5‑8 mm.

Leve e veloz, funciona bem na academia e em corridas curtas; atenção à palmilha e ajuste.

Raiden 3

Modelo de entrada com EVA, sem GEL, peso ~260 g e drop 10 mm.

Versátil para esportes em geral e atividades do dia a dia.

• Resumo prático: se o impacto te incomoda, priorize modelos com GEL no calcanhar.
• Considere materiais, palmilha e ajuste para aumentar conforto e durabilidade.

Modelo	Preço (≈)	Peso (g)	Drop (mm)	Observação
GEL‑Pulse 14	R$ 359,99	310	8	Amortecimento confiável; fabricado no Brasil
Equation 12	R$ 265,99	—	10	GEL no calcanhar; solado em borracha
Versablast 2 SE	—	256	5‑8	EVA leve; indicado para treinos curtos
Raiden 3	—	260	10	Modelo de entrada robusto; EVA

Comparativos rápidos: drop, peso, solado e aderência que influenciam sua passada

Antes de decidir, compare números que realmente mudam a sensação em cada saída. O drop, o peso e a composição do solado transformam como sua passada responde em treinos e provas.

Drop e sensação de passada

Use o drop como ajuste fino da sua passada. Drops entre 5–7 mm aproximam você do solo e aumentam a agilidade.

Valores de 8–10 mm suavizam a transição e aliviam a tensão na panturrilha, ideais para rodagem longa ou quem busca mais proteção.

Peso e energia

Compare o peso pelo uso: 219 g (Metaspeed Sky+) entrega explosão em provas. Já ~300–310 g adicionam sensação de estabilidade em treinos longos e recuperação.

Tração, sola e durabilidade

ASICSGRIP favorece aderência em ritmos altos. AHAR+ ou AHARPLUS aumentam a durabilidade sem perder tração.

Se corre em piso molhado, priorize borracha de alta aderência e sulcos que escoem água.

Característica	Intervalo / Exemplo	Impacto na passada
Drop	5 mm (Superblast) → 10 mm (Kayano / entradas)	5–7 mm = agilidade; 8–10 mm = transição mais macia
Peso	219 g (Metaspeed Sky+) → ~310 g (Kayano / Pulse)	Leve = explosão; pesado ≈ estabilidade percebida
Solado / Sola	ASICSGRIP / AHAR+ / AHARPLUS	ASICSGRIP = aderência em alta velocidade; AHAR+ = durabilidade e tração contínua
Borracha & tração	Compostos específicos para piso molhado	Melhora segurança e aderência em condições adversas

Dica prática: combine um modelo leve para provas e outro robusto para rodagem. Avalie também o cabedal que fixa médio-pé e calcanhar para traduzir números em estabilidade real.

Conclusão

Feche sua escolha com um , modelo que combine objetivo, rotina e sensação de corrida.

Agora você tem um mapa claro das opções que fazem sentido do treino diário às suas provas. Alinhe a pisada ao nível e compare drops e peso antes da compra.

Se busca estabilidade, foque no Kayano; para amortecimento, Nimbus/Cumulus; para energia, Novablast/Superblast; para provas, Metaspeed/Magic Speed. Essas modelos trazem tecnologia, design e tração para melhorar seu desempenho.

Escolha a opção certa e finalize a compra com confiança. O par correto de tênis acelera sua evolução nas corridas com a marca que atende seu objetivo.

Perguntas Frequentes – FAQ

O que diferencia modelos como GEL-NIMBUS, KAYANO e NOVABLAST?

Cada linha foca em necessidades distintas. A família GEL-NIMBUS privilegia amortecimento maximal com PureGEL e entressolas FF BLAST PLUS para longas distâncias. O KAYANO oferece estabilidade extra e 4D Guidance System para quem tem pronação. O NOVABLAST prioriza retorno de energia e sensação de “trampolim” com espuma FF BLAST PLUS ECO — ideal para treinos rápidos e ritmos médios.

Como escolher o drop ideal para minha passada?

Considere seu tipo de corrida e histórico de lesões. Drops mais baixos (5–7 mm) favorecem passada mais dianteira e cadência alta; drops próximos a 10 mm fornecem estabilidade e transição suave no calcanhar. Teste modelos em treino leve para sentir adaptação e conforto.

Quais tecnologias ajudam na propulsão em provas?

Placas de carbono combinadas com espumas responsivas (FF TURBO, FF BLAST TURBO) entregam maior propulsão e economia de energia. Solados com ASICSGRIP ampliam tração em pisos variados, melhorando a eficiência em provas e treinos de ritmo.

Modelos com melhor custo-benefício para quem começa a correr?

Opções de entrada como GEL-Pulse 14, Equation 12 e Raiden 3 oferecem amortecimento confiável, sola em borracha resistente e durabilidade por preço acessível. São escolhas sólidas para treinos iniciais e caminhadas longas.

Como avaliar estabilidade e suporte ao comprar?

Procure informações sobre controle de pronação, estrutura do calcanhar, reforço medial e tecnologias como 4D Guidance System. Teste o ajuste no pé, observe se o calcanhar fica firme e faça uma corrida curta para sentir a resposta em transição de passada.

Quais palpites sobre durabilidade do solado e borracha AHAR+?

Solas com AHAR+ aumentam resistência ao desgaste em áreas de maior impacto, prolongando vida útil do calçado. Modelos com combinação ASICSGRIP + AHAR+ entregam boa tração e durabilidade para treinos frequentes.

É importante o cabedal respirável? Como escolher o material?

Sim. Cabedais em mesh jacquard ou malha técnica melhoram respirabilidade e ajuste, reduzindo bolhas e acúmulo de calor em treinos longos. Prefira materiais que ofereçam estrutura sem perder ventilação.

Qual a diferença entre FF BLAST, FF BLAST PLUS e FF TURBO para sua corrida?

FF BLAST oferece amortecimento leve e responsivo. FF BLAST PLUS aumenta maciez e retorno de energia para treinos longos. FF TURBO e variantes turbo/plus priorizam retorno extremo e propulsão, indicadas para ritmo e competição.

Como saber se preciso de controle de pronação ou de um modelo neutro?

Observe o desgaste do solado e postura ao correr; teste em análise de pisada ou com um profissional. Se notar tendência de rotação medial do pé, escolha modelos com suporte extra; se pisada for equilibrada, opte por neutros com boa absorção.

Modelos indicados para longas distâncias e ultramaratonas?

Prefira calçados com entressola macia e proteção no calcanhar, como GEL-NIMBUS e SUPERBLAST 2, que combinam amortecimento profundo, respirabilidade e durabilidade. Avalie também o peso e a quantidade de energia retornada para manter eficiência por horas.

Peso do tênis influencia desempenho em provas?

Sim. Modelos mais leves (ex.: Metaspeed Sky+ com ~219 g) reduzem gasto energético em ritmos elevados, enquanto modelos robustos entregam conforto e suporte para treinos longos. Escolha conforme objetivo: velocidade ou proteção.

Como cuidar do solado e da palmilha para aumentar vida útil?

Lave à mão com água morna e sabão neutro, evite secadoras e exposição direta ao sol. Troque palmilhas quando perderem suporte e inspecione o solado periodicamente; limpeza e manutenção aumentam aderência e durabilidade.

Posso usar modelos com placa de carbono em treinos diários?

O uso frequente de placas pode acelerar o desgaste da espuma de alta resposta. Reserve super tênis com placa (Metaspeed, Magic Speed) para treinos de qualidade e competições; use modelos de treino com boa durabilidade para volume semanal.

Quais recursos melhoram tração em terreno molhado?

Solados com ASICSGRIP e desenhos mais agressivos aumentam aderência em superfícies úmidas. Borrachas de maior densidade e canais de drenagem ajudam a evacuar água, reduzindo risco de escorregões.

Como escolher entre amortecimento macio e firmeza para provas longas?

Amortecimento macio protege contra impacto em longas distâncias, mas pode reduzir reação; espumas mais firmes e responsivas favorecem economia de energia. Busque equilíbrio: proteção para seus joelhos e retorno suficiente para manter ritmo.